Sesja hipnozy

Hipnoza, którą prowadzę, jest miękką, holistyczną formą pracy z podświadomością, zapraszającą Cię do kontaktu z wewnętrzną mądrością, pamięcią ciała i miejscem, w którym zapisane są Twoje emocje, przekonania i doświadczenia.

To łagodna podróż do przestrzeni, w której możesz zobaczyć i uzdrowić to, co kieruje Twoim życiem „od środka", często bez Twojej świadomej zgody.

Nie jest to hipnoza sceniczna ani technika, w której tracisz kontrolę. Wręcz przeciwnie, to pełna świadomości i głębokiej obecności praktyka, w której masz stały dostęp do siebie, swoich uczuć i decyzji. Moim zadaniem jest poprowadzić Cię tak, aby to, co domaga się głosu, mogło się ujawnić i zostać uzdrowione z poziomu źródła.

🌙 Jak działa hipnoza?

Hipnoza pomaga wejść w stan, w którym fale mózgowe zwalniają, a ciało przechodzi w naturalny rytm regeneracji.

W tym stanie: podświadomość otwiera się na dialog, ciało zaczyna mówić językiem obrazów, wrażeń i emocji, wewnętrzne napięcia stają się widoczne, a to, co było zablokowane, może zacząć płynąć.

To właśnie tam - w podświadomości - przechowywane są wzorce, reakcje, traumy, lęki i wewnętrzne blokady, które wpływają na codzienne życie. Hipnoza pozwala dotrzeć do ich źródła i uwolnić je w bezpieczny, łagodny sposób.

🌬️ Co może zdziałać sesja hipnozy?

Uwalnia od lęku, stresu i napięcia.


Pomaga w pracy z przekonaniami, które Cię ograniczają.

Uwalnia emocje, których nie da się dotknąć słowami.

Pomaga w uzdrowieniu zranionych części siebie.

Reguluje układ nerwowy.

Wspiera w odbudowie kontaktu z ciałem, intuicją i głosem wewnętrznym.

Transformuje wzorce, które powtarzają się od lat.

Pomaga w powrocie do źródła swojej wewnętrznej mocy.


Dla wielu osób hipnoza staje się momentem przełomowym. To jak otwarcie drzwi do miejsc, które długo były zamknięte.

🌀 Jak wygląda sesja?

Każda sesja jest tworzona indywidualnie, zgodnie z Twoim tematem, intencją i potrzebami.

1. Rozmowa i zrozumienie tematu

Zaczynamy od spokojnej rozmowy, aby zobaczyć, co woła Cię do pracy: emocja, sytuacja, wzorzec, blokada czy konkretny cel.


2. Wprowadzenie w stan hipnotyczny

Robimy to łagodnie, poprzez oddech, rozluźnienie ciała, prowadzenie głosem i subtelne obrazy.To naturalny stan między jawą a snem, który każdy z nas zna.

3. Podróż do przestrzeni podświadomości

Tu zaczyna się właściwy proces: kontakt z emocjami, obrazami, wspomnieniami, częściami siebie, które domagają się uzdrowienia. Wszystko odbywa się w pełnej świadomości i poczuciu bezpieczeństwa.


4. Uwolnienie i integracja

To etap, w którym rozpuszczają się napięcia, zmieniają się wzorce, a ciało i podświadomość odnajdują nowy sposób bycia. Pracuję również z dźwiękiem i delikatnymi Pieśniami Duszy, jeśli tego potrzebujesz. One wspierają cały proces naturalnie i głęboko.

5. Powrót, omówienie, ugruntowanie

Kończymy rozmową i wskazówkami, jak zadbać o siebie po sesji.


💠 Co wyróżnia moją pracę z hipnozą?

Łączę hipnozę z oddechem, dźwiękiem i przestrzenią serca.

Pracuję w pełnej czułości, uważności, współodczuwaniu i połączeniu z Twoją energią.

Niczego nie wymuszam i nie sugeruję, pozwalam, aby proces sam się ujawnił.

Prowadzę Cię tak, byś czuła/czuł się bezpiecznie i w kontakcie z ciałem.

Tworzę przestrzeń, w której możesz zobaczyć prawdę bez lęku.


Moja intencja jest prosta: pomóc Ci wrócić do siebie — bez presji, bez oceny i we własnym tempie.

Ile trwa sama sesja?

Zazwyczaj 60-90 minut, w zależności od tego, jak głęboko wejdziemy w proces.

Dla kogo jest ta praca?

Dla osób, które:

• czują, że utknęły

• noszą w sobie niewyrażone emocje

• mają powtarzające się wzorce i trudno je zmienić

• tęsknią za spokojem w ciele

• chcą dotrzeć do czegoś głębiej niż rozmowa

• szukają czułej, bezpiecznej przestrzeni transformacji

Ile kosztuje sesja?

500 zł - Pojedyncza sesja

1500 zł - Pakiet 4 sesji


Zrób test podatności na hipnozę.

Pobierz swoją bezpłatną sesję w Polu koherencji Serca.

Dostrój się do swojego marzenia.

Pobierając nagranie wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych oraz komunikację za pośrednictwem poczty elektronicznej w celach związanych z pobraniem bezpłatnego nagrania mentalnej relaksacji, zgodnie z "Ustawą o Ochronie danych Osobowych" z dnia 29.08.1997r (Dz. Ust. Nr 133 poz. 883).*

zacznij swoją podróż do źródła

SUPPORT

LEGAL

FOLLOW US

© Copyright 2025. Anna Sernawit. All Rights Reserved.